تعرف على دور الذكاء الاصطناعي في تطوير الذات
مؤخرا لاحظ أغلب الأفراد أن الذكاء الاصطناعي أصبح جزء رئيسي من حياتنا اليومية لانه يسهم في تطوير الذات وذلك لتمكنه من توفير أدوات تعليمية وتحليلات دقيقة لبيانات الأداء.
ويستخدم من قبل الأشخاص لغرض جوهري وهو بتحقيق أهدافهم سواء الشخصية أو المهنية.
ما هو الذكاء الاصطناعي وعلاقته بتطوير الذات؟
الذكاء الاصطناعي يندرج في إطار مجالات الحاسوب وكل اهتماماته هي تطوير الأنظمة والبرامج بالاخص التي تتطلب معدل من الذكاء البشري، من أمثلة تلك البرامج هي تطبيقات التعلم والتفكير والتحليل.
بينما يعرف مصطلح تطوير الذات بأنه عملية دائمة غرضها الرئيسي هو تحسين النفس وتطوير المهارات والقدرات الشخصية بالإضافة لزيادة الثقة بالنفس.
ومن خلال برامج الذكاء الاصطناعي المتعددة المجالات يستطيع الإنسان أن يتطور، وكذلك يدعمه في عدة جوانب مثل تحسين المهارات ويدعم صحته النفسية ويحسن من حياته الشخصية والمهنية.
أسباب سعى الإنسان لتطوير ذاته
أولا لتحسين الحياة الشخصية والمهنية، السبب الأول لتطوير الذات هو لتحسين الحياة الشخصية والمهنية وكذلك لزيادة نسبة فرص التمييز والنجاح.
ثانياً زيادة الثقة بالنفس، عملية التطوير تدفع الشخص لزيادة ثقته بنفسه ويمهده للشعور بالقدرة على تحقيق الأهداف .
ثالثاً تحسين المهارات والقدرات، من أغراض تطوير الذات هو لتحسين مهاراتهم وقدراتهم ولتعزيز كفاءتهم في أغلب المجالات.
رابعاً مواكبة التغييرات والتطورات، مع كثرة للتطورات التكنولوجية والتغييرات السريعة يسعى الإنسان لمواكبة التغييرات من أجل زيادة قدرتهم على التكيف والاندماج.
خامساً تحسين العلاقات الاجتماعية، تطوير الفرد من نفسه يمهد للتواصل والتفاعل مع الآخرين بسرعة.
سادساً زيادة الشعور بالرضا والسعادة، تطويرك من نفسك له دور إيجابي في الشعور الرضا والسعادة.
كيف يساعد الذكاء الاصطناعي في تطوير الذات؟
من أدوات تطوير الذات هو الذكاء الاصطناعي، حيث يعمل على مساعدة الشخص على تطوير نفسه بنمط سهل وسريع، وسنسلط الضوء على كيف يعمل الذكاء الاصطناعي على تطوير الذات في النقاط التالية:
أولا التعلم على طريقتك الخاصة
يختلف كل شخص عن نظيره في طريقة تعلم، ومثال على ذلك بعض الأشخاص يفضلون الفيديوهات التعليمية والبعض الآخر يفضل القراءة وفئة غيرها تفضل التمارين العملية.
والذكاء الاصطناعي يتسم بمقدرته على مساعدة جميع الفئات السابقة من خلال تحديد الطريقة المثالية لك ويتعلمها من خلال متابعتك ثم يرشدك للدروس والتمارين الملائمة لأسلوبك في تلقي المعلومة.
باختصار هو يعد لك المحتوى التعليمي الخاص بك حتى يساعدك على التطور بشكل أفضل.
ثانياً يساعدك على تحديد أهداف لنفسك والعمل على تحقيقها
من خلال تعاملك مع الذكاء الاصطناعي بصورة دائمة فأنت تمهده لمراقبتك وبالتالي هو يتعرف على مواعيد عملك وكيف تركز وطريقة تعاملك مع المواقف، ومثال توضيحي على ذلك إذا لاحظ أنك تأخذ وقت كبير في تنفيذ المهام الصغيرة فستجده يقترح لك قائمة من الأهداف الصغيرة تساعدك على إنجازها، وفي النهاية ستجده يتابع معك مدى تقدمك بالإضافة لتنبيهك في إحالة إذا كان هناك تعديل ويحفزك إذا كنت تنفذ المهام بصورة صحيحة.
ثالثاً دعم نفسي وعاطفي
من تطبيقات الذكاء الاصطناعي هو تطبيق يمكنك من التواصل مع شخص مماثل للطبيعة، ومثال توضيحي على ذلك إذا كنت تمر بفترة من الضغط النفسي فيمكنك التحدث مع ذلك التطبيق وهو سيستجيب أثناء التواصل معك من خلال الرد والاستماع لما تقوله.
رابعاً تنظم وقتك وتزيد إنتاجيتك
اذا وجهت مشكلة في إضاعة الوقت وصعوبة في ترتيب جدول يومك، فيمكنك الاستعانة بالذكاء الاصطناعي من خلال أدواته الذكية التي تساعدك على مراقبة جدولك وترشدك لوقت العمل ولوقت الراحة.
كيف يعزز الذكاء الاصطناعي من تطويري الشخصي
يمكن استخدام الذكاء الاصطناعي في مجالات مختلفة سواء في الجانب المهني أو في جانب التطوير بشكل عام، وسنسلط الضوء على الجوانب التي يسهم فيها الذكاء الاصطناعي على النمو الشخصي في النقاط التالية :
أولا جانب اللياقة البدنية
يمكن استخدام برامج الذكاء الاصطناعي من أجل تصميمات جداول تمارين رفع الأثقال المناسبة للأهداف البدنية التي تسعى لتحقيقها.
يقدم الذكاء الاصطناعي التعليقات الإيجابية والنصائح لتعديل نمط التمارين بالمستقبل.
يمكن لبرامج الذكاء الاصطناعي انا تقدم اقتراحات وافكار لوجبات صحية للقلب.
ثانياً التعلم والتأمل
من المجالات التي يمكن الاستفادة منها في تطبيقات الذكاء الاصطناعي هو تلخيص الملاحظات ووضع أهداف للتعلم واضحة.
يمكنه تلخيص المحتوي مع تسليط الضوء على النقاط الجوهرية الرئيسية.
يسهم في محاكاة الاشراف المهني مع تقديم أفكار للكتابة بصورة يومية.
دور الذكاء الاصطناعي في دعم وتطوير مهارات الموظفين
أولا تطبيق مبدأ التعلم التكيفي
هذا مبدأ يعني تغيير المحتوي التعليمي حتى يلائم سرعة واهتمام كل شخص بمفرده، ويتمثل دور تطبيقات الذكاء الاصطناعي في تحليل سلوك المتعلمين وتتبع مستوى تطورهم والتعرف على نقاط القوة والضعف.
وتتم عملية التعلم بواسطة الذكاء الاصطناعي من خلال عدة مراحل الأولى هي تحليل كيفية تفاعل المتعلم مع المنصات التعليمية والمرحلة الثانية هي تخصيص المحتوى التعليمي المحدد وضبط سواء في تقديم الفيديوهات التعليمية أو التمارين العملية بناء على احتياجات المتعلم المرحلة الثالثة وعي توفير مدرب افتراضي دوره يتمثل في تقديم الملاحظات الفورية حتى تساعد المتعلم على تصحيح المفاهيم الخاطئة وتشجعه على الاستمرار.
ثانياً تحديد الفجوات المهارية
يجد مسؤولين الموارد البشرية صعوبة في تتبع المهارات اللازمة لكل موظف بالاخص إذا كان العدد كبير، ولكن الذكاء الاصطناعي يقدم حل تلك المشكلة من خلال تطبيقات تحليل البيانات والغرض الرئيسي منها هو لتحديد المهارات الناقصة اللازمة للتطوير.
وتعمل برامج تحليل البيانات من خلال مقارنة مؤهلات الموظفين بمعدل أدائهم العمل حتى يتمكن من تحديد المهارات اللازمة للتطوير، وثم يرشح برنامج من الدورات التدريبية التى تسهم في سد تلك الفجوات.
ثالثاً تقديم تدريب شخصي قائم على الذكاء الاصطناعي
التدريبات المبنية على الذكاء الاصطناعي تمنح للمتدربين فرص تعليمية وفورية، وذلك المدرب يعرض سيناريوهات تحاكي ارض الواقع لتمكن الموظف من تطبيق المعرفة بشكل عملي، كما يوفر ملاحظات سريعة وبوقت فوري.
رابعاً تطوير وإنشاء المحتوى التعليمي
يعد التجهيز للمحتوى التعليمي أمر يستغرق وقت طويل، ولكن الذكاء الاصطناعي أسهم في معالجة تلك المشكلة من خلال تطوير محتوى تعليمي يتسم بالجودة العالية مع القدرة على تغييره بصورة مستمرة لمتابعة التغيرات، كما أنه يقدم محتوى تعليمي بصيغ مختلفة سواء النصية أو المرئية وكذلك التفاعلية لتلائم كل أسلوب تعليمي خاص بجميع الموظفين.
خامساً التنبوء بأداء الموظفين
يتيح الذكاء الاصطناعي نماذج توقعية خاصة بالإمكانات المستقبلية لكل موظف وذلك اعتمادا على بياناتهم التاريخية، ويساعد الذكاء الاصطناعي قسم الموارد البشرية في التعرف على المواهب المحتملة وتخطط مساراتهم المهنية بصورة مبكرة.
أدوات الذكاء الاصطناعي المساهمة في تطوير الذات
1- Hyperficient
يعد تطبيق رياضي معتمد على أسس عملية، يسهم في حسب توقيت التمارين الرياضية وأيام التدريب وتحديد العضلات المستهدفة، ويضم أكثر من مئة تمرين مع توضيح أفضل فئة من التمارين وطرق تنفيذها بشكل صحيح.
2- Careerdekho Ai
ذلك التطبيق مدعوم بالذكاء الاصطناعي ويسهم في مساعدتك على فهم المسار المهني بشكل أوضح.
3- Langotalk
هدفه هو تعليمك اللغة بأسرع وقت وذلك بمساعدة الذكاء الاصطناعي، حيث يوفرك لك مدرسين من الذكاء الاصطناعي ومصحح لغوي يساعدك على تحسين القواعد وتقوية لغتك.
4- mindgrasp
يعد أداة تعلم من الذكاء الاصطناعي ودورها يتمثل في مساعدتك على فهم المواد الدراسية حيث يتيح لك خبير دائم للإجابة عن الأسئلة وملاحظات ذكية.
5- Yoodli
يساعدك على التدرب من أجل اجتياز مقابلات العمل، حيث يقدم لك أسئلة فورية.
6- Socra
هي منصة مدعمة من الذكاء الاصطناعي هدفها هو تاب الأهداف، وتسهم لمساعدتك على التقدم دون تخطيط معقد، ويحول أفكارك لإنجازات تحقق على أرض الواقع.
سلبيات الذكاء الاصطناعي في تطوير الذات
1- الاعتماد المفرط على الذكاء الاصطناعي
هناك فئة من الأشخاص أغلب اعتمادهم على الذكاء الاصطناعي في جميع جوانب الحياة بما فيها جانب اتخاذ القرار وهذا يؤثر بالسلب على مهارات التفكير والإبداع ويقل من معدل التفاعل الإنساني.
2 – صعوبة ضبط الخصوصية
بعض من برامج الذكاء الاصطناعي تقوم بجمع معلومات وبيانات عن الشخص وبالتالي يبدأ الناس بالخوف من بياناتهم والتساؤل حول هل يمكن استغلالها ومن الذي يراها.
3- نقص التفاعل البشري
الاستخدام المفرط لتطبيقات وبرامج الذكاء الاصطناعي يسهم في قلوب التفاعل البشري والتواصل الاجتماعي وهذا يؤثر بالسلب على مهارات التواصل مع الآخرين.
