الضغط العصبي.

كيف يعيد التوتر برمجة الدماغ ويؤثر على الصحة النفسية؟

العقل البشري آلة مذهلة في التكيّف، لكنه أيضًا هشّ أمام الضغوط المستمرة. فحين يتعرض الإنسان للتوتر المزمن، لا تتأثر أعصابه…

أكمل القراءة »