- Zone الشباب
أهمية التطوع في المرحلة الجامعية: بناء الشخصية والخبرة العملية
مع بداية مرحلة جديدة من حياتك المتمثلة في المرحلة الجامعية, عليك أن تغير تفكيرك على أنها مجرد مرحلة دراسية والسعي…
أكمل القراءة » - Zone الشباب
أول يوم جامعة؟ إليك خطة للاستعداد بدون ضغوط
أول يوم تحدي بالنسبة لأي شخص هو أول يوم في الجامعة وذلك لأنه خطوة فارقة في حياته ويتعرض للفرص والتحديات…
أكمل القراءة » - الصحة العقلية
ما هو تعذر النطق؟ دليل شامل لفهم الحالة وأسبابها
تتعد أنواع الاضطرابات العصبية و لكن منها التي لها تأثير على قدرة الشخص على التحدث بوضوح وذلك يطلق عليه تعذر…
أكمل القراءة » - حياتك العملية
رحلة نحو البساطة: كيف تتخلص من الفوضى في حياتك
الحياة مليئة بالضغوطات والمسؤوليات وتزداد بشكل يومي وهذا يعمل على زيادة الفوضى سواء في المنزل أو بالجدول, والتخلص من الفوضى…
أكمل القراءة » - الصحة العقلية
دليلك الكامل لبدء الصيام الرقمي خطوة بخطوة.. تعرف
مع ظهور تحديثات جديدة في التكنولوجيا تحولت الهواتف والأجهزة الرقمي جزء رئيسي في حياتنا اليومي وصعبت على الفرد فكرة مرور…
أكمل القراءة » - علاقات
التعامل مع شريك حياتك الحساس: مفاتيح التفهم والحب
أغلب العلاقات الزوجية يتخذ فيها كل طرف دور رئيسي من أجل نجاحها واستمراها, وبالتحديد إذا كان شريك حياتك الحساس هو…
أكمل القراءة » - حياتك العملية
طرق التسويق لمهاراتك للتنافس في سوق العمل.. تعرف عليها
مع تطورات العصر الرقمي والتكنولوجي يجب عليك كموظف أن تقوم بتسويق مهاراتك من أجل جذب العملاء وفرص العمل، وذلك النوع…
أكمل القراءة » - علاقات
طرق تقديم نقد بناء لشريك حياتك دون جرح مشاعره
أغلب العلاقات الزوجية تمر بمراحل من الاختلاف سواء في الرأي أو السلوك, ولكن الطريقة التي يتم فيها التعامل مع الخلاف…
أكمل القراءة » - علاقات
أهم الصفات التي يجب البحث عنها في شريك حياتك قبل الارتباط
خطوة اختيار شريك الحياة هو قرار مصيري ومهم من أجل بناء علاقة ناجحة وحياة مستقرة, لأنه الذي سيشارك الأفراح والتحديات…
أكمل القراءة » - الصحة العقلية
اليقظة الذهنية كروتين يومي: كيف تبدأ؟
كل فرد له طريقته الخاصة للشعور بالهدوء والتركيز الداخلي, سواء في ممارسة التأمل واليوغا وكذلك التي يمكن ممارستها أثناء أداء…
أكمل القراءة »
