كيف تتغلب على الانتقاد الداخلي

ما هو الانتقاد الذاتي ولماذا يزداد بمرحلة المراهقة؟

يواجه المراهق غالباً صعوبة في فهم مشاعره وأفكاره الداخلية، خاصة عندما تتحوّل هذه الأفكار إلى نقد ذاتي قاسٍ يقلّل من…

أكمل القراءة »