أخطاء كارثية في العلاقات

ما هي الأخطاء الكارثية التي من الممكن أن تدمر العلاقة ؟
بالطبع صديقي العزيز نسعى جميعاً جميعًا نرغب في علاقات ناجحة ومزدهرة ، لكننا غالبًا ما نرتكب عن غير قصد “أخطاء كارثية في العلاقات ” تأخذنا في الاتجاه المعاكس!

إذا كيف يمكننا تجنب مثل هذه المزالق؟

فيما يلي 7 أخطاء فادحة في العلاقة يجب تجنبها بأي ثمن:

➢ التبعية الشديدة والاحتياج:

عندما تقابل شخصًا ما لأول مرة ، من غير المعتاد أن ترغب في قضاء الكثير من الوقت معًا ، ولكن بعد فترة من الممكن أن تجد نفسك أو كلاكما يشعر بالاختناق والاختناق بالطبع ليست طريقة جيدة لبدء علاقة!

✔ الحل: خذ الأمور ببطء ودع العلاقة تتكشف عندما تتعرف على بعضكما البعض بشكل أفضل. استمر في حياتك بشكل طبيعي وامنح كل منكما مساحة. لا تهمل حياتك العملية أو العلاقات الأخرى أو صحتك الجسدية والعاطفية.

➢ الرواسب السابقة :

نعتقد في كثير من الأحيان أن علاقة جديدة جديدة سوف تعالج الأذى والمتاعب في العلاقات السابقة ، لذا فإننا نفرغ العبء على الشريك الجديد المطمئن على أمل أن يتم حل كل شيء والقضاء عليه بعيدًا.

✔ الحل: تعامل مع المشاكل والقضايا السابقة وحاول حلها قدر الإمكان قبل الدخول في علاقة جديدة (من خلال الإرشاد والتأمل الذاتي والبحث عن الذات وما إلى ذلك).

من المسلم به أنه ليس بالأمر السهل. ومع ذلك ، لكي تبدأ حقًا من جديد ، يجب أن تدخل في علاقة جديدة مع أقل قدر ممكن من العبء العاطفي المعلق فوق رأسك.

يعد بدء علاقة جديدة كشخص ناضج ومتكيف جيدًا أمرًا ضروريًا لبدء بداية جيدة.

➢ توقعات غير واقعية :

ألن يكون رائعًا إذا كانت علاقات الحب بيننا يمكن أن تستمر كما هي في الأفلام؟ لسوء الحظ ، أفلام هوليوود ليست دوماً من أرض الواقع.

يعتقد الكثير منا أنه إذا كان هناك ما يكفي من الانجذاب الأولي والمصالح المشتركة ، فسيتم وضع كل شيء آخر في مكانه – أسطورة فيلم أخرى!

✔ الحل: افهم أن العلاقات تتطلب عملاً شاقًا. في حين أن الكيمياء والجذب مهمان للغاية في البداية ، فإن الخطوات التي تلي الإنجذاب الأول هي أكثر من ذلك.التواصل والاحترام المتبادل والالتزام والنضج هي مقومات النجاح الحقيقي.

➢ محاولة تغيير الآخر:

رؤية شريكك على أنه مشروعك الذي ترغب في تطويره وتحسينه هي كارثة بكل المقاييس !

لا أحد يحب أن يعتقد أنه بحاجة إلى ضبط أو تغيير يجعله يشعر أنهم ليسوا جيدين بما فيه الكفاية. إذا كان الأمر كذلك ، فلماذا أنت مع هذا الشخص؟

✔ الحل : ذكر نفسك أنه لا يوجد أحد مثالي ، بما فيهم أنت. قدِّر الصفات الجيدة لشريكك ، وإذا تعرضت بطريقة ما للأذى أو الإساءة من كلمات أو سلوكيات معينة ، فأبلغها بلطف وإيجابية.

➢ ضمان وجود الشريك  :

في كثير من الأحيان نشعر براحة كبيرة مع الشخص الآخر ونعتقد أنه يمكننا فقط أن نتجول في كل مكان بإهمال ونهمل بعض عاداتنا الصحية. كونك مرتاحًا ومألوفًا ليس سببًا للتكاسل والبدء في اعتبار العلاقة أمرًا مفروغًا منه. القيام بذلك يصبح منفرًا جداً مع الوقت .

✔ الحل: افهم أن الاعتناء بنفسك لا يزال مهمًا ، وربما أكثر من ذلك. استمر في ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي وكن مهتمًا بعملك والعالم من حولك. البقاء بصحة جيدة وحيوية يساعد في الحفاظ على علاقتك صحية وحيوية.

➢  أنك دائمًا على صواب :

أنت تتحكم في شريكك عندما تبدأ بإخباره بما يجب عليه فعله وكيفية القيام بذلك ؛ صدقني سيعتبرك الطرف الآخر أنك تقلل من شأنه أو تنبذه ، علاقة قاتلة حقا!

✔ الحل : ذكّر نفسك بأنكم اجتمعتم معًا لسبب – ومرة ​​أخرى – لا يوجد أحد مثالي ! كن محترمًا وأدرك أن شريكك تمكن بطريقة ما من البقاء على قيد الحياة حتى الآن دون تعليقاتك و نصائحك ونظرياتك المستمرة. وبالطبع أنت لاتريد منه أن يتعامل معك بنفس الطريقة التي تتعامل معه انت بها .

➢ الغيرة المفرطة وحب التملك :

يمكننا جميعًا أن نشعر بالغيرة بعض الشيء عندما يغازل شخص ما شريكنا ، أو إذا كان شريكنا يولي اهتمامًا كبيرًا لشخص آخر جذاب ؛ ومع ذلك ، إذا خرجت الغيرة عن السيطرة ، فقد تؤدي إلى تقويض العلاقة بشكل خطير.

قد يشمل الخروج عن نطاق السيطرة مراقبة الشريك في المواقف الاجتماعية ، أو قراءة بريده الإلكتروني ،  أو الانزعاج إذا تحدث الشريك أو انتبه للآخرين ، أو التساؤل باستمرار عن المكان الذي يتجهون إليه ، أو أين ذهبوا كنت ، وعمومًا يمكن أن يتسبب عدم الأمان وفقدان الثقة في مضايقة شريكك ودفعه بعيدًا في النهاية.

✔ الحل: افهم أن التخمين الدائم لتحركات شريكك وأفعاله هو علامة على عدم الأمان وعدم الارتياح ، لذا فقد حان الوقت للعمل على نفسك وبناء الثقة بالنفس. أيضًا ، اعمل على تطوير المزيد من الاهتمامات أو عمقها حتى لا يكون لديك الوقت لإطلاق العنان لمخيلتك. ومع ذلك ، إذا كنت تعتقد أن هناك مشكلة بالفعل وأن شريكك يتصرف بأسلوب غير أمين أو غير مخلص ، فقم بمعالجة المشكلة والتعامل معها. في أحسن الأحوال ، سوف تساهم المواجهة في تنقية الأجواء وتقربكما من بعضكما ، أو سيشير إلى أن الوقت قد حان للذهاب في طريقك المنفصل.

في النهاية ، عليك أن تعرف أنه للوصول إلى العلاقة الكاملة الناجحة سيتوجب عليك أنت وشريكم القيام ببعض المجهود , الأمر لن يكون في يوم وليلة  ، ومع ذلك ، فإن إدراك وفهم الأخطاء الجسيمة التي يمكن أن تؤدي إلى تآكلها ، لا يقل أهمية عن اتخاذ الإجراءات الإيجابية التي تسمح لها بالازدهار.