Zone الشباب
-
كيف تحافظ على علاقاتك مع والديك عند سفرهم أو غيابهم كمراهق؟
ظروف الحياة قد تجبر العائلة، وبالأخص الآباء، على السفر أو الابتعاد عن أبنائهم لفترات طويلة، مما يمثل أحد أصعب التحديات…
أكمل القراءة » -
ما هو الخوف من المستقبل ولماذا يصيب المراهقين؟
مرحلة المراهقة تتسم بأنها مليئة بالقرارات والتغيرات السريعة بالأخص مع تطورات العصر الحالي الذي نعيش فيه، ومن أبرز المشاكل التي…
أكمل القراءة » -
كيف تكتب cv احترافي وأنت ما زلت طالبًا؟
يشعر الطالب بالضغط عند كتابة السيرة الذاتية ويبدأ بالتساؤل حول ما يجب عليه كتابته في الcv لأنه يعتقد أنه لا…
أكمل القراءة » -
كيف يتكيف المراهق مع التغييرات في حياته اليومية
تمر مرحلة المراهقة بتقلبات وتغييرات في مختلف جوانب الحياة، مثل الدراسة، العلاقات، الروتين اليومي، والتفاعل مع الأصدقاء والعائلة. ورغم…
أكمل القراءة » -
من الاعتماد إلى الاتزان: خطوات المراهق للإستقلال
يسعى المراهق خلال هذه المرحلة إلى تحقيق قدر أكبر من الاستقلال النفسي، وهو ما يمكّنه من تشكيل هويته الخاصة وبناء…
أكمل القراءة » -
تشاؤم المراهقين: آثاره وكيف يبدأ الطريق نحو التغيير؟
تُعدّ نظرة التشاؤم من أبرز العقبات النفسية التي يواجهها الفرد، فهي تُضعف ثقته بنفسه وتعرقل قدرته على التقدّم، إذ يرتبط…
أكمل القراءة » -
كيف تتوقف عن القلق من أراء الآخرين؟ خطوات للمراهقين
أكثر المشاكل التي يعاني من الفرد بمرحلة المراهقة هي الخوف من آراء الآخرين وذلك بسبب طبيعتهم الفطرية في الحصول على…
أكمل القراءة » -
المساحة الشخصية للمراهق: كيف تخلق حدودًا محترمة مع إخواتك؟
يرغب المراهق في الحصول على قدر من الاستقلالية والخصوصية بعيدًا عن إخواته، وهنا تظهر أهمية وضع حدود واضحة معهم، لأنها…
أكمل القراءة » -
تعلم مهارات البحث: طريقك لبناء أبحاث قوية
المرحلة الجامعية تتطلب من الطالب أن يطور من مهارات أساسية ومن أهمها هي مهارات البحث, ويعد امتلاك القدرة على العثور…
أكمل القراءة » -
LinkedIn للطلاب: دليل عملي لبناء ملف احترافي
مع اقتراب آخر عامين في الجامعة، يبدأ الطالب في التحضير للحياة المهنية. من أهم الخطوات هو إنشاء ملف شخصي على…
أكمل القراءة »
