Zone الشباب
-
من فرحة التخرج إلى القلق حول المستقبل… ما هي متلازمة ما بعد التخرج من الجامعة
بعد مرور المرحلة الجامعية بما فيها من سنوات الدراسة والاختبارات، ينظر الخريج لوقت التخرج على أنه بداية حياة الجديدة يسودها…
أكمل القراءة » -
الخوف من وجود خيار أفضل.. ما هو ال fobo وعلاماته وأسبابه
على مدار اليوم يتخذ الفرد العشرات من القرارات مثل الاختيارات البسيطة عن ماذا سوف يتناول اليوم إلى القرارت المصيرية التي…
أكمل القراءة » -
حيرة فترة العشرينيات… ما هي أزمة ربع العمر ولماذا تنشأ؟
بعد الانتهاء من مرحلة الدراسة الجامعية تبدأ في تلقي مسؤوليات الحياة والمشاكل التي تشعرك بالحيرة والقلق تجاه المستقبل، ودائما تتساءل…
أكمل القراءة » -
ما هو الانتقاد الذاتي ولماذا يزداد بمرحلة المراهقة؟
يواجه المراهق غالباً صعوبة في فهم مشاعره وأفكاره الداخلية، خاصة عندما تتحوّل هذه الأفكار إلى نقد ذاتي قاسٍ يقلّل من…
أكمل القراءة » -
لماذا يقلدك أخوك الصغير؟ فهم الدوافع النفسية
يعتقد المراهقين أن تقليد اخيك الصغير لسلوكك هو مجرد سلوك طفولي عابر، ولكنه في الواقع ينم عن حاجاته الداخلية…
أكمل القراءة » -
ما هي الصدمات النفسية ومدي تأثيرها على المراهق؟
قد يمر المراهق بتجارب مؤلمة بالماضي تترسخ في ذاكرته وتؤثر على مشاعره وتصرفاته بعد مرور وقت طويل منها, في حين…
أكمل القراءة » -
ابدأ عملك الحر وأنت طالب: دليل المبتدئين
تختلف الطرق التي تساعد الطلاب على اكتساب المعرفة والخبرات العملية والمهارات الجديدة بخلاف المهارات المكتسبة من الدراسة, ومن أبرز هذه…
أكمل القراءة » -
كيف تكتشف الهواية التي تناسب شخصيتك كمراهق؟
تعد مرحلة المراهقة بمثابة أولى الخطوات الجادة نحو اكتشاف الذات ومعرفة الهوايات المناسبة لشخصيتك كمراهق, وممارسة الهوايات لا تقتصر على…
أكمل القراءة » -
كيف تُظهر ثقتك بنفسك كمراهق في حياتك اليومية؟
الظهور بشكل واثق من نفسك بمرحلة المراهق لا تقتصر على طريقة السير أو التحدث ولكنها إحساس داخلي يأخذ شكله في…
أكمل القراءة » -
كيف تحب جسمك كمراهق حتى لو لم يكن مثاليًا؟
دائما يهتم المراهق بصورة جسمه والوصول للجسم المثالي على حساب قيمته الشخصية وهذا يظهر في متابعته المشاهير عبر منصات التواصل…
أكمل القراءة »
