- حياتك العملية
تأثير الفوضى الرقمية على العقل وطرق تنظيم الملفات والصور بفعالية
العالم الرقمي أصبح في الوقت الحالي جزءًا أساسيًا من حياتنا بصورة يومية. ويتجه الغالبية للاحتفاظ بالصور والملفات والرسائل، واستقبال…
أكمل القراءة » - الصحة العقلية
اضطراب الساعة البيولوجية أسبابه وأعراضه وطرق ضبط الإيقاع اليومي للجسم
طبيعة الجسم البشري يعمل بناء على نظام داخلي يمكنه من تنظيم العديد من وظائفه على مدار اليوم. ومن أبرز تلك…
أكمل القراءة » - حياتك العملية
أهم المهارات الشخصية لسوق العمل والفرق بينها وبين المهارات التقنية
تبحث غالبية الشركات عن الموظف الذي يمتلك الخبرة والمعرفة اللازمة لأداء المهام العملية. والعامل الرئيسي الذي يؤثر على نجاح الموظف…
أكمل القراءة » - Zone الشباب
أسباب القلق بعد التخرج وطرق التغلب على متلازمة ما بعد الجامعة
بعد مرور المرحلة الجامعية بما فيها من سنوات الدراسة والاختبارات، ينظر الخريج لوقت التخرج على أنه بداية حياة جديدة يسودها…
أكمل القراءة » - حياتك العملية
أسئلة المقابلة الهاتفية ونصائح احترافية للنجاح في مقابلة التوظيف الهاتفية
تشكل المقابلات الهاتفية واحدة من أهم الخطوات الأساسية في عمليات التوظيف. ومؤخرًا تعتمد عليها الشركات كوسيلة لتقييم المرشحين قبل الانتقال…
أكمل القراءة » - تربية الأطفال
مشاعر الآباء قبل الولادة وكيف تستعد نفسيًا لدور الأبوة بنجاح
مع معرفة الزوجين باستقبال طفل رضيع بعد أشهر، فستجد غالبيتهم يركزون حول إعداد غرفته، وشراء الأغراض والملابس. ولكن لا يعطون…
أكمل القراءة » - Zone الشباب
أسباب التردد في اتخاذ القرار وطرق التغلب على الـ Fobo عند الشباب
على مدار اليوم، يتخذ الفرد العشرات من القرارات، مثل الاختيارات البسيطة عن ماذا سوف يتناول اليوم، إلى القرارات المصيرية التي…
أكمل القراءة » - Zone الشباب
أسباب أزمة ربع العمر عند الشباب وطرق التغلب على الشعور بالتأخر عن الآخرين
بعد الانتهاء من مرحلة الدراسة الجامعية، تبدأ في تلقي مسؤوليات الحياة والمشاكل التي تشعرك بالحيرة والقلق تجاه المستقبل, ودائمًا تتساءل…
أكمل القراءة » - علاقات
أسباب الجوع العاطفي وعلاماته والفرق بينه وبين الحب الحقيقي
يعد الشعور بالحب والانتماء والاهتمام من أبرز الاحتياجات النفسية التي يسعى لها كل فرد، لأنها تسهم في عيش حالة من…
أكمل القراءة » - تربية الأطفال
علامات الطفل الذهبي في الأسرة وأسباب تفضيل طفل عن آخر وطرق العلاج
غالبية الآباء يحرصون على معاملة أبناءهم بنمط من الحب والاهتمام. ولكن في بعض الأحيان يخطئون في تمييز طفل عن آخر…
أكمل القراءة »
